Que es la depresion??
Enfermedad o trastorno mental que se caracteriza por una
profunda tristeza, decaimiento anímico, baja autoestima,
pérdida de interés por todo y disminución de las funciones
psíquicas.
Tambien se puede describir como el hecho de
sentirse triste, melancólico, infeliz, abatido o derrumbado.
La mayoría de nosotros se siente de esta manera de vez en
cuando durante períodos cortos.
Clínicamente es un trastorno del estado anímico en el
cual los sentimientos de tristeza, pérdida, ira o frustración
interfieren con la vida diaria durante un período mas largo
de lo normal.
Aunque es un tipo de enfermedad psíquica que afecta a
todos los seres humanos, tanto hombres como mujeres,
desde niños hasta ancianos, en el peor de los casos las
mujeres somos las mas afectadas.
El exceso de responsabilidades que carga sobre sus
hombros el genero femenino desde ser mujer,
esposa,madre, hija, ama de casa, hasta ser una profesional
competente y tambien tener a su cargo funciones
determinadas en alguna empresa
Caracteristica de una persona depresiva
Caracteristica de una persona depresiva
Irritacion constante o desanimo.
insomnio o sueño excesivo.
.
-Trastorno en el apetito
- Aumento o perdida de peso notable
- Cansancio y poca energia.
- Sensacion de no servir para nada
- Sentimiento de culpa
- Falta de concentracion
- Trastornos en sus movimientos
- Perdida de interes en todo
- Sensacion de soledad y abandono
- Pensamientos suicida en el peor de los casos.
La lectura es determinante en estos tipos de crisis, uno de
los libros principales que te ayuda de manera milagrosa es
la Biblia. Es un maniantal de vida que mientras lo lees va
fluyendo en ti y haciendo transformaciones en tu interior que
quedaras sorprendida.
Debes tomar tiempo para ti, para analizarte y ver en que has
fallado y perdonar cada uno de tus errores, entiende que
eres un ser humano y como tal puedes fallar una y otra vez.
lo unico que no te quedes postrada, levantate y sigue no
importa cuantas veces tropiece y caiga debes tener la
absoluta certeza que llegaras.
Mirate al espejo, pasa todas esas cosas que no te gustan y
comienzas a resaltar tus atributos. Veras que tienes mas
atributos que defectos.
Por ultimo creete lo que eres, y que eres??
- La parte sensible de Dios
- Fuente de vida
- Corona del varón y mas aún...
- Corona de la creación
A continuacion famosas que sufrieron grandes crisis
depresivas..
Angelina Jolie
La actriz ganador del Óscar, fue víctima de constanes
recaídas en depresión cuando era una veinteañera. Tras la
muerte de su madre en 2007, Angelina sufrió otro proceso
de depresión informó el sitio Huffington Post
Catherine Zeta-Jones
En 2011 la actriz reconoció públicamente que es bipolar, y
que esto le provoca severas depresiones.
Halle Berry
La bella ganadora del Óscar tuvo sus momentos de crisis
emocional. Tras separarse en su primer matrimonio, Halle
estaba tan deprimida que intentó suicidarse. "Estaba
sentada en mi auto y sabía que el gas me estaba matando
cuando alcancé a ver la imagen de madre rescatándome"
le contó la actriz a la revista Parade en 2007.
Brooke Shields
La actriz y ex modelo fue una de las primeras celebridades
de hablar abiertamente de depresión postparto; de hecho,
escribió al respecto en el libro que publió en 2005. Más
tarde, publicó una nota en el diario New York Times
defenendiendo su decisión de tomar medicamentos.
Ellas han pasado por esa crisis, y si ellas lo lograron...
Tu tambien puedes..
No hay comentarios:
Publicar un comentario