Que tan importante es el sexo
Existen muchos beneficios al tener una vida sexualmente
activa , pero ¿Que nos sucede cuando
no hacemos el amor?
Esto ocurre mucho en la mediana edad, sobre todo
y especialmente en la mujer. Debido al sedentarismo,
la falta de ocio poco saludable, la rutina, el aburrimiento
y la inercia se crea un cierto desinterés, que impactan
en la calidad de la vida sexual de una persona
y en otros ámbitos.
Una vez que se llega a la madurez para afrontar esta etapa,
se sabe que hacer el amor con frecuencia es una actividad
sana, cardiovascular y reparadora que logra que nuestro
organismo segregue endorfinas y ciertos químicos que
nos fortalecen y nos hacen lucir hermosas, con energía
y ánimos. Sí por alguna razón, no tienes una vida sexual
activa, haces el amor exporadicamente, te presentamos
10 posibles enfermedades que puedes estar sufriendo.

1. Autoestima
La falta intimidad, bien sea con una pareja o propia, afecta
significativamente la autoestima de las mujeres, provocando
que se sienta insatisfecha con ella misma, poco valorada
e incluso fea.
2. Olvidan las cosas con facilidad
Según estudios, hacer el amor oxigena la sangre que
circula por el cuerpo y llega al cerebro. La buena práctica,
se convierte en un sano ejercicio mental que le permite
a la mujer tener un panorama mental más claro.
3. Aumentan las enfermedad
La falta de intimidad afecta la cantidad de anticuerpos
antivírales en un 30%, y provoca que la mujer esté
permanentemente enferma.
4. ¿Adicta a los analgésicos?
Por falta de la oxitocina y estrógenos pueden
convertir a una mujer más propiensa
a consumir analgésicos. “La causa es completamente
natural: estas hormonas matan el dolor”, recuerda
el texto del portal especializado.
5. Sin vida
La ausencia de la intimidad puede transformar por completo
a una mujer. Se vuelve más reacia a las relaciones sociales.
La ciencia explica que esta situación “se debe a la falta
de endorfinas, que afectan su percepción del mundo”.
6. Llega el acné
Cuando se tiene una relación sexual se produce
progesterona, esta hormona elimina el acné en la cara.
Además, “con la actividad sexual
pechos y muslos se fortalecen, dejando de lado la
flacidez de esas y otras partes del cuerpo, debido
al ejercicio”.
7. La mujer puede aparentar más edad
Se sabe que una mujer, luego de mucho tiempo sin
contacto intimo, pierde el semblante juvenil. Y es por
la falta del colágeno que se produce durante el encuentro,
que vuelve la piel más suave y sedosa.
8. Mal humor.
De acuerdo con un estudio del sexólogo Norbert Livinoff,
la falta de sexo puede afectar de manera particular en
el humor de las mujeres, debido a que luego de un
lapso considerable de tiempo sin relaciones, se
muestran malhumoradas, irascibles
y de difícil trato.
9. Ataque cardíaco.
Debido a que hacer el amor es considerado uno de los
mejores ejercicios cardiovasculares, hacerlo de manera
esporádica o no hacerlo, se asocia con un mayor riesgo
de ataque cardíaco y muerte súbita,
sobre todo en mujeres.
10. Estrés.
Una investigación de psicólogos de la Universidad
de Gottinga, Alemania, explica que la falta de sexo en
una pareja puede detonar estrés en ambos, así como
mayor tensión en la relación y una importante carga
de ocupaciones que los separa.
Hacer el amor el amor es necesario porque es natural,
es parte de nuestra vida y nuestro cuerpo lo necesita tanto
como nuestra salud mental. La idea no es que te vayas
a la cama con cualquier persona ¡NO!, si no que florezca
el amor propio antes que nada, parte importante de ser
mujer es sentirte como una mujer, y como humanos
tenemos la necesidad de convivir en pareja.
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